frankaagathe's Notizen, 21 Aug 22

holla yes
65,6 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2022:
1035 kcal Fett: 33,50g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 98,94g.   Frühstück: Café, Lidl Pain aux Noix, Elle & Vire Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi. Mittagessen: Tomate Farcie, Pomme de Terre Gnocchi, Thiriet Sauté de Veau , Choux Cuits (à partir de Frais). Abendessen: Mandarine, Concombre (avec Peau), Fleury Michon Surimi le Moelleux. Snacks/Sonstiges: Aperol Spritz, Aperol Spritz. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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frankaagathe's Gewichtsverlauf


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