Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 46,78g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 91,47g.
Frühstück: Bieze Coleslaw Rauwkost, Nevo Komkommer met Schil, Jumbo Gemengde Ijsbergsla, Boni Kip Shoarma. Mittagessen: Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Chiquita Banaan, Sukrin Milk Chocolate, Quaker Havermout (40g), Alpro Coconut No Sugars. Abendessen: Cherrytomaten, Nevo Komkommer met Schil , Jumbo Gegrilde Kipfilet, Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Gekookt Ei. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Wat ben je aan het doen, Elena? 😰
21 Aug 22 vom Mitglied: SabineS85
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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