Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 118,99g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Олейна Подсолнечное Масло , Голден Яблоко , Перепелиное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Мрия Ванильный Сахар, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Mittagessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Кабачок, Помидоры. Abendessen: Верес Икра Баклажанная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Машенька Десерт Сырковый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natsleta's Gewichtsverlauf
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