Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 71,68g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 129,42g.
Frühstück: Варвара Краса Молоко 6%, Kristof Торт Тирамису. Mittagessen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Птицефабрика Зеленецкая Окорока Варено-Копченые. Abendessen: Картофель Отварной, Жареная Баранина. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Свитлогорье Золотая Ириска, Milka Caramel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Yana-Yamurra's Gewichtsverlauf
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