Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
73,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2022:
2343 kcal Fett: 111,92g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 235,09g.   Frühstück: Сахар, Талицкие Молочные Фермы Талицкая Сметана 15%, Кофе, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Mittagessen: ЕЖК Майонез, Суп-Лапша с Говядиной, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Яшкино Рулет Бисквитный. Abendessen: Додо Пицца Ветчина и Сыр. Snacks/Sonstiges: Горячая Штучка Хостеры, Heinz Кетчуп Томатный, Пицца с Ветчиной, Имунеле Земляника, не Молоко Овсяное Шоколадное. mehr...
162 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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