Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 105,45g | Kohlh: 258,84g.
Frühstück: Hazerbaba Turkish Delight, Шоколад, Ежевика, Инжир, Голубика, Малина, Молочник Кубань Молоко 2,5%, Silk Unsweetened Coconut Milk, Mccann's Oats. Mittagessen: Pasti Фисташковая Паста, Помидоры, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Farm Boy White Bread, Дорадо. Abendessen: Дорадо, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Помидоры Черри, Редис, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Green Giant Summer Sweet Peas, Green Giant Niblets Corn, Лук, Черешня, Зефир. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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