Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 90,13g | Eiw: 92,06g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: Арбуз, Персики, Мираторг Колбаса Вареная Докторская. Mittagessen: Свинина Запеченая. Abendessen: Арбуз, Пекинская Капуста, Слобода Майонез, Помидоры, Свинина Запеченая, Гречневая Каша, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Lifely Крекер с Розмарином, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Красные Помидоры, Chupa Chups Фэнсы. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|