Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 15,41g | Eiw: 20,33g | Kohlh: 156,72g.
Frühstück: Tape Ketan Putih, Nasi Ketan (Ketan). Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Gado Gado. Snacks/Sonstiges: Nongshim Shrimp Crackers. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lidia Fefi Sidassari's Gewichtsverlauf
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