Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2033 kcal
|
Fett: 126,70g | Eiw: 89,96g | Kohlh: 132,27g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Докторская, Hame Паштет из Скумбрии , Реж Хлеб Батон Подмосковный. Mittagessen: Соусом Песто, Мираторг Колбаски Тирольские, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|