Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 65,52g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 180,27g.
Frühstück: Подворье Сырники , Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Abendessen: ВкусВилл Кокосовый Зефир в Молочном Шоколаде, Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Альпен Гольд Шоколад Орео, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliafit69's Gewichtsverlauf
|