Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 69,05g | Eiw: 80,37g | Kohlh: 172,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Рулет Бисквитный. Mittagessen: Додо Пицца Додстер, Dodo Ореховый Латте. Abendessen: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Сахар, Простоквашино Кефир 1%, Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Плавленый Сыр. Snacks/Sonstiges: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Ратибор Варенье Клубничное, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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