Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 118,31g | Kohlh: 149,87g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Меридиан Семга Слабосолёная Филе-Кусок, Liniforce Extreme Omega-3 1200 Mg, Doppel Herz Коэнзим Q10. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, Морковь. Abendessen: Морковь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Черная Смородина. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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