Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
94 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
869 kcal
|
Fett: 16,50g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 106,00g.
Frühstück: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Finna Kerupuk Rasa Bawang. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liza.asri's Gewichtsverlauf
|