Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
129,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 69,09g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 176,93g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Магнит Крабовые Палочки Замороженные. Mittagessen: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Щи с Мясом. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блины с Мясом. Snacks/Sonstiges: Магнит Йогурт, Bounty Bounty . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
|