Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 167,43g.
Frühstück: Сливы, Моя Цена Пюре Картофельное, Виноград. Mittagessen: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Борщ с Говядиной. Abendessen: Помидоры, Vegeta Паприка Сладкая, Черный Перец, Пряник, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная, Семена Льна, Яичница с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Творог 18%, Виноград, Лимон. mehr...
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91 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 17 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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