Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2728 kcal
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Fett: 138,41g | Eiw: 201,43g | Kohlh: 163,89g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ground Pork with Hoisin, Burnbrae Farms Extra Large Eggs. Snacks/Sonstiges: Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Dempster's Tortillas Original, Cabbage Carrot Cole Slaw, Ground Pork with Hoisin. mehr...
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Zunahme von 16,5 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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