|
L’acqua 500 ml
|
70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 63,77g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 115,64g.
Frühstück: Meggle Panna per Caffè, Lavazza Caffè, Carrefour Noci, Milk Kefir Bianco Naturale, Rapunzel Muesli alla Frutta. Mittagessen: Il Buon Pane Pane Integrale, Carrefour Peperoni, Fior Fiore Coop Pomodoro S. Marzano, Eismann Cosce di Pollo, Esselunga Cetriolo Barattiere, Ki Come Te (I) Grano Saraceno Decorticato, Coop Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iryna Mala's Gewichtsverlauf
|