Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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44,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 20,10g | Kohlh: 260,17g.
Mittagessen: Chupa Chups Raspberry Cream, Milka Сливочное Мороженое и Лесные Ягоды, Бизнес Меню Лапша с Курицей под Пряным Соусом Якитори. Abendessen: Curtis Черный Чай, Devi Marco Какао Растворимый, KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Колы, Пирожное "Пай". mehr...
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1140 kcal
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Bewegung:
Ходьба 2.1 км - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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done for.'s Gewichtsverlauf
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