Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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77,0 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 88,19g.
Frühstück: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Mittagessen: Активиа Творожно-Йогуртная с Манго, Семенами Подсолнуха и Чиа, Окей Блины с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Кот де Франс Кефир, Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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