Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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91 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 66,54g | Eiw: 91,65g | Kohlh: 176,34g.
Frühstück: Орехи Кешью, Snaq Fabriq Milk Nuts, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Novus Сырники. Mittagessen: Bombbar Snaqer, Пирог с Картошкой. Abendessen: Snaq Fabriq Milk Nuts, Магнит Банан, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
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