Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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88,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 60,90g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 32,90g.
Frühstück: Orégano, Nescafé Tradición, Leche de Almendras. Mittagessen: Salsa de Tomate, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Huevo, La Serenísima Queso Rallado, Harina de Almendras. Abendessen: Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Snacks/Sonstiges: La Serenísima Crema de Leche, Karinat Frutillas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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VaniFlor's Gewichtsverlauf
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