Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
71,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 53,20g | Eiw: 26,82g | Kohlh: 117,67g.
Frühstück: Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned), Kraft Smooth Light Peanut Butter, Gluten Free Bread, Tim Hortons Coffee Black. Abendessen: Selection Peas, Applesauce Unsweetened, Cavendish Farms Hash Brown Patties , Johnsonville Hot Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Munchies Snack Mix, Pinot Gris (Grigio) Wine . mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosetonelli's Gewichtsverlauf
|