Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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70 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 167,33g.
Mittagessen: Mexerica, Hershey's Chocolate 40% Cristal, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Abendessen: Porto Alegre Queijo Mussarela, Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Sadia Blanquet de Peru, Chamyto Big Leite Fermentado, Visconti Pão Integral, Mel, Banana Prata, Martigran Granola sem Açúcar. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Martigran Granola sem Açúcar, Uvas, Itambé Natural Milk (170g). mehr...
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konstantes Gewicht
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Sil_ellen's Gewichtsverlauf
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