Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 218,21g.
Frühstück: Банан, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Mittagessen: Брокколи, Перловка Отварная, Чеснок, Лук, Кальмар. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Лимон, Мёд, Лимак Слойка с Ветчиной и Сыром, Fine Food Блинчики с Мясом . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Мелкий Лютик's Gewichtsverlauf
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