didishka.el's Notizen, 23 Aug 22

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79,3 kg Bisher verloren: 45,7 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2022:
1477 kcal Fett: 48,94g | Eiw: 100,52g | Kohlh: 128,47g.   Frühstück: Апероль Шприц, Garden Coffe Латте, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Mittagessen: Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ермолино Сырники с Изюмом, Сытоедов Сырники Замороженные. mehr...
2623 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Вы умничка😍 
22 Aug 22 vom Mitglied: Ge Ks
😊❤️‍🔥мы все умнички 
23 Aug 22 vom Mitglied: didishka.el

     
 

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