Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
|
83 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 68,47g | Eiw: 32,76g | Kohlh: 146,85g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Goreng, Semangka, Pepaya. Mittagessen: Nasi Goreng. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cutieullzang~'s Gewichtsverlauf
|