Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
|
66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 65,50g | Eiw: 183,74g | Kohlh: 155,21g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 5%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. Mittagessen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Source Naturals Псиллиум, Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Level Up Протеин Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок Гриль, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
|