Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3300 kcal
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Fett: 140,82g | Eiw: 149,66g | Kohlh: 256,07g.
Frühstück: Esselunga Top Miele, Venchi Cioccolato Extra Fondente, Chiquita Banana, Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, Emmi High Protein Pudding, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Mittagessen: Parmigiano (in Pezzi), Pesche, Pane Bianco, Formento Battuta di Fassone, Pomodoro Cuore di Bue. Abendessen: Mozzarella, Focaccia, Poretti 4 Luppoli, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Pizza Margherita, Esselunga Torta alle Nocciole, Bollito Misto, Esselunga Top Miele, Formento Battuta di Fassone, Venchi Cioccolato Extra Fondente, Selezione Natura Granella di Pistacchi, La Bottega del Gusto Salsa Tonnata. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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