Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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116,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 207,20g | Kohlh: 159,18g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Зеленые Оливки, Зеленый Перец, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Heinz Соус Уочестер, Sicilia Сок Лайма, Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вологодское Льняное Масло, Куриное Филе, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). Abendessen: Апельсин, Яблоко, Груша. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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