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Nie wiedziałam, że okres robienia masy jest taki przerażający 🤣
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90 kg
Bisher verloren: 55 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 76,13g | Eiw: 47,57g | Kohlh: 170,73g.
Frühstück: Sałatka z Tuńczykiem, Sos Tysiąca Wysp, Lidl Bagietka. Mittagessen: Ziemniaki, Biała Kiełbasa. Abendessen: Zielona Budka Lody Miętowe, Sernik. Snacks/Sonstiges: Marletto Lody Sernik z Jagodami. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kirin666's Gewichtsverlauf
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