Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: Frijoles Cocidos, Ejotes, Huevo Revuelto. Mittagessen: Verduras al Vapor, Pechuga de Pavo, La Moderna Spaghetti. Abendessen: Chimex Salchicha para Asar, Tortilla. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sokraone96's Gewichtsverlauf
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