jinny-jow's Notizen, 23 Aug 22

Кд
62 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2022:
2195 kcal Fett: 92,61g | Eiw: 86,18g | Kohlh: 259,80g.   Frühstück: Дикси Виноград Кишмиш, Твой Дом Торт Эстерхази. Mittagessen: Голубика, Пятерочка Сливы. Abendessen: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Помидоры, S.U.Chef Кунжутный Соус, Рис Вареный. mehr...
215 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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jinny-jow's Gewichtsverlauf


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