dhayantii's Notizen, 24 Aug 22

😀
68,7 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2022:
1232 kcal Fett: 40,51g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 150,28g.   Frühstück: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Prenagen Emesis. Mittagessen: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Wortel Dimasak, Tumis Buncis. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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