Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2171 kcal
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Fett: 83,17g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 284,63g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Butter Shake, Bananas, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Aquafina Water (16.9 oz). Mittagessen: Great Value Sweetened Extra Creamy Whipped Cream, Torani Caramel Syrup, Best Yet Mixed Berries, Frozen Yogurt. Abendessen: Steak n Shake Birthday Cake Milkshake, Steak n Shake French Fries (Small), Steak n Shake Onion Rings (Small), Steak n Shake Double Steakburger with Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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