Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
|
65,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 78,70g | Eiw: 99,75g | Kohlh: 172,51g.
Frühstück: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Cheeseberry Крем Творожный "Сушисыр", 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая, Помидоры, Золотые Луга Молоко 3,2%. Mittagessen: Арбуз, Арбуз, Виктория Салат Грузинский, Коньяк, Болгарский Перец, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Белая Птица Голень Куриная с Кожей. Abendessen: Сырники, Сырники, Самокат Сардельки, Арбуз, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
|