Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
56,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 61,98g | Eiw: 87,82g | Kohlh: 242,18g.
Frühstück: Рафинад, Campina Сливки Порционные, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника. Mittagessen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Abendessen: Хачапури ПП, ВкусВилл Коктейль Молочный «Фисташковый», Бахрома Хинкали с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Сахар, Черноголовка Дюшес, Чудо Воздушный Творожок. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|