Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 80,04g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 209,21g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Каширахлеб Пироги Озерские с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Mittagessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Жареный Картофель, Холодник. Abendessen: Вино Сухое, Автосуши Ролл Чука, Суши Шоп Ролл Калифорния , Суши Шоп Суп Ким Чи. Snacks/Sonstiges: Бар Здоровых Привычек Клафути, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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