Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 82,91g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Mittagessen: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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