Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 127,09g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Fine Life Варенье Клубничное, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Mittagessen: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, не Молоко Овсяное Шоколадное. Abendessen: Город Сад Индейка Запечённая, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Чай, Бутерброд с Колбасой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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