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💪💪
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110,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2320 kcal
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Fett: 78,14g | Eiw: 150,05g | Kohlh: 261,34g.
Frühstück: Milbona Fromage Fondu, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Bernard Gaborit Lait Cru, Wasa Fibres. Mittagessen: Poivrons Rouges Doux, Lidl Maïs, Concombre (Pelé), Nixe Thon Entier Albacore au Naturel, Tomates, Salade Verte. Abendessen: Pita Burek Bosniaque. Snacks/Sonstiges: Glaces à la Vanille, Nesquik Barre de Céréales, Bounty Mini Bounty, Herta Cervelas, U Chips Ondulées, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g), Banane. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Safia74's Gewichtsverlauf
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