Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 20,88g | Eiw: 24,20g | Kohlh: 101,87g.
Frühstück: KDV Say No To Sugar Карамель, Капуста, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Corny Шоколад. Mittagessen: Зеленый Борщ, Запеченный или Жареный Лосось, Лимон, Овощи Гриль, Etlon Эспрессо. mehr...
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2221 kcal
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Bewegung:
денёчек с велосипедом - 1 Stunde und 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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barb_erry's Gewichtsverlauf
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