Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 152,55g.
Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Пошехонский 45%. Abendessen: Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Тобус Булка Городская, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Snacks/Sonstiges: Шарлотка. mehr...
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konstantes Gewicht
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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