Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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388 kcal
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Fett: 13,99g | Eiw: 11,39g | Kohlh: 57,14g.
Frühstück: Yakult Yakult, Stroberi, Quaker Instant Oatmeal Grain. Snacks/Sonstiges: Cireng, Singkong Goreng, Tempe Goreng Tepung. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ayudasih's Gewichtsverlauf
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