Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 23,66g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 154,34g.
Frühstück: Самокат Подушечки Шоколадные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пиканта Вишневый Сироп, Кофе. Mittagessen: Самокат Подушечки Шоколадные, Нектарин, Персики, Овощное Рагу, Рис Отварной. Abendessen: Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Брынза Нежная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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