Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
|
65,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 108,93g | Eiw: 109,12g | Kohlh: 155,68g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Золото Сеймы Яйцо, Помидоры, Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Cheeseberry Крем Творожный "Сушисыр", Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью). Mittagessen: Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Гуляш из Говядины, Увелка Пшеничная Каша , ARO Инжир Сушеный. Abendessen: Бкк Чак-Чак, Бкк Чак-Чак, Protein Rex Chocolate Brownie, Талицкий Молочный Завод Творог с Малиной, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
|