Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
58,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2052 kcal
|
Fett: 57,46g | Eiw: 124,91g | Kohlh: 265,38g.
Frühstück: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Правильное Питание Куриное Филе Гриль с Цветной Капустой, Нектарин, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Правильное Питание Куриное Филе Гриль с Цветной Капустой, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. Snacks/Sonstiges: Капучино, Мария Печенье, Шоколадное Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|