Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 20,91g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 123,41g.
Frühstück: Лидский Квас Тёмный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Капуста Тушеная без Масла. Mittagessen: банан Мини, Horeca Select Тортилья, Глобус Щи Зеленые с Яйцом. Abendessen: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Деревенька Водка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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