Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2248 kcal
|
Fett: 95,63g | Eiw: 96,02g | Kohlh: 243,18g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Окское Желток . Abendessen: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Sonstiges: Grow Food Сметанно-Грибной Соус , Приготовленная Спаржа (Свежая), Котлеты из Индейки, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
|