Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 125,48g | Eiw: 74,35g | Kohlh: 12,71g.
Frühstück: زيوت زيت زيتون , بيضة مسلوقة. Mittagessen: جبنة موتزاريلا, نيو بارك كريمة طبخ ٢٠٠ مل, خضار ثوم اخضر ثوم اخضر, صدر دجاج صدر دجاج ١٢٥وغ قبل الطبخ, زيت جوز الهند. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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olasabsabi123's Gewichtsverlauf
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