Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3067 kcal
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Fett: 70,67g | Eiw: 159,66g | Kohlh: 451,42g.
Frühstück: 삼립 꿀호떡 (57g), NS NS포대유청 카라멜마끼아또. Mittagessen: 노브랜드 군만두, 어묵볶음, 햇반 현미밥, CJ 고메 크리스피 너겟. Abendessen: 인절미, 공기밥, 순두부찌개. Snacks/Sonstiges: 달걀, 찐단호박, 군고구마, NS NS포대유청 카라멜마끼아또. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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